Rekreacja ruchowa dla kobiet dojrzałych
Rekreacja ruchowa dla kobiet dojrzałych Drukuj
  • Prowadząca zajęcia : Jolanta Musialik
  • zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki w godz. 19.00 - 20.00 (ZS-P nr 2)

 

Coraz bardziej popularną formą spędzanie wolnego czasu staje się aktywny wypoczynek. Gimnastyka pomaga nam schudnąć i wymodelować sylwetkę, a także odreagować stres. Regularne ćwiczenia zwiększają odporność naszego organizmu, dotleniają go, uaktywniają naturalny system obronny, co skutkuje opóźnieniem procesu starzenia. Zapraszamy wszystkie panie, którym zależy nie tylko na ładnym wyglądzie, ale także na zdrowiu. Zajęcia odbywają się w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 2 w Dąbrówce Wielkiej. Opłata za jedne zajęcia wynosi 8 zł.